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2016/06/21
夏までには!

こんにちは。所沢店の山崎です。

 

いやー、暑いですね!すっかり夏日です(*_*)
汗っかきの私はビショビショの毎日です(^_^;)

 

この時期はなるべくなら体を動かしたくないところですが、体のプニプニが気になり出したのでこの汗ばむ時期に筋トレを始めましたよ!

 

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眠っていた腹筋マシーンを取りだし筋トレ開始!
30回くらいでギブアップ(-_-;)まぁ最初はそんなもんでしょう!

 

あぁ、筋肉痛が心地いい(´Д`)鍛えてるって感じがします。

 

飽きずに続けて夏までに素敵なボディに仕上げたいと思います(^-^)

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